Спокойствие с валерианой лекарственной

Отвар валерианы для грудничков

Детям, младенцам либо грудничкам рекомендуется принимать лечебные ванны с корнями валерианы. Это помогает снятию раздражения, но изготовить добавку нужно правильно:

• на 3 столовые ложки корней расходуется 2 литра горячей воды;
• смесь настаивают 1,5 часа с кипящего состояния;
• отвар процеживают и остужают (не должен быть горячим), затем подмешивают в ванну.

Купание в такой ванне не должно занимать более 15-ти минут, чтобы не происходило пересушивания кожи малыша. Более того лучше намазать его детским питательным кремом после ванны и закутать в теплое одеяло.

Помимо валерианы в составе добавки могут быть и другие травы, к примеру, чабрец, ромашка или пустырник, но перед смешиванием следует удостовериться в том, что у ребенка отсутствуют на них аллергические реакции. В этом легко убедиться, если капнуть чуть на кожу — покраснела, значит применять не стоит.

Какие растения похожи на валериану лекарственную

Валериану лекарственную легко можно спутать с некоторыми другими растениями, в частности посконником коноплевым и лабазником вязолистным.

Кустарник валерианы лекарственной выглядит так:

А вот так посконника коноплевого:

На этом фото показан лабазник вязолистный:

Как видно по фотографиям, растения на первый взгляд действительно очень похожи. Однако они относятся к разным родам, имеют различный химический состав и свойства. При сборе корневищ валерианы лекарственной примесь посконника и лабазника не допускается.

Различить растения можно по ряду характерных особенностей

Первое, на что стоит обратить внимание, это стебли. У валерианы они широкие цилиндрические, а у лабазника более тонкие. Кроме того, у валерианы стебли зеленого цвета, а у лабазника – розового оттенка

Отличительной чертой стеблей посконника является отсутствие разветвлений

Кроме того, у валерианы стебли зеленого цвета, а у лабазника – розового оттенка. Отличительной чертой стеблей посконника является отсутствие разветвлений.

Определенные различия есть и у листьев. Например, у валерианы листья перисторассеченные, а у лабазника – прерывисто-перистые. У посконника листья имеют небольшие ворсинки, из-за чего на ощупь кажутся более мягкими и пушистыми.

На этих фотографиях показаны листья валерианы, лабазника и посконника:

В период цветения растения можно идентифицировать также по особенностям их соцветий. В частности у посконника образуются не цветы, а цветочные корзинки, преимущественно розового цвета. Однако основной их особенностью является выраженный аромат, который напоминает запах ванили. У соцветий валерианы и лабазника такого аромата нет. Различить последние можно по количеству цветочных лепестков. У валерианы цветки 5-лепестные, а у лабазника – 6-лепестные и в большинстве случаев только белого цвета.

Определенные различия имеют и корневые системы растений. У лабазника корневище располагается в земле горизонтально, что позволяет быстро его отличить от валерианы. С посконником сложнее. Его корневище и корни очень похожи на валериановые, однако они не имеют характерного ей запаха.

Также валериана лекарственная похожа на другие растения рода Валериановых.

Например, вот так выглядит валериана русская:

А вот так липолистная:

Эти растения также применяют в медицинских целях, однако в меньших количествах.

Описание растения

Валериана лекарственная относится к роду «валериана», семейства валериановые. В фармакологии используются корневища растения, из них готовят спазмолические и седативные препараты. Валериана лекарственная обладает сильным успокаивающим эффектом, ее широко применяют при спазмах, невротических расстройствах, заболеваниях ЖКТ и мочеполовой системы.

Лекарственное растение валериана достигает высоты около полутора метров, относится к многолетним травам, и весьма любима кошачьими. В простонародье валериана носит название кошачья мята, а за счет высокого содержания в ней особых эфирных веществ, действующих на кошек как наркотик, растение пользуется таким успехом у усатых.

Корневая система развита достаточно хорошо, толщина отдельных корневищ достигает 3,5 см. средняя часть рыхлая, с многочисленными придаточными разветвлениями и побегами. Корешки, отделенные от корневища ломкие, длинные, бурого цвета, и желтоватого оттенка внутри. Корневища обладают стойким, сильно пряным ароматом, на вкус горчат.

Наземная часть растения прямая, стебель дудчатого типа, около соцветий уходит в разветвление, на одном кусте зачастую развивается по три-четыре стебля, с многочисленными соцветиями.

Листва валерианы располагается на длинных черешках, верхняя часть супротивная, собрана четырьмя мутовками, по форме перистая, рассеченная.

Цветение валерианы начинается во второй год вегетации, весной-летом. Цветки растения мелкие, душистые, с раздвоенным околоцветником, воронковидным венчиком, лиловой или ярко-желтой окраски, собраны в соцветия ветвистые и крупные. Пыльца валерианы желтого оттенка, ее причисляют к лекарственному медоносу.

Валериана произрастает в диком виде в Средиземноморье, а также в странах с теплым субтропическим климатом. В России представлена в центральной и южной широтах. Лекарственная трава предпочитает селиться в заболоченной местности, растет на лугах, встречается в зарослях кустарников по низинам рек, и среди лугового разнотравья.

После признания травы лекарственной и возникновения огромного фармакологического спроса на нее, растение стало активно выращиваться целыми плантациями по всему миру.

Выращивание валерианы

В первую очередь собирают семена для будущего посева. Их можно приобрести в магазине или найти самостоятельно, выбрав в дикой природе несколько наиболее крепких экземпляров. В период созревания семена активно осыпаются, поэтому их совсем несложно собрать.

Перед посадкой готовят почву. Она должна быть рыхлой, не иметь сорняков. Желательно приобрести готовую землю в магазине.

Сначала следует посадить семена в ящики для рассады или же в теплицы, потом уже высаживать в открытый грунт. Для посева делают несколько небольших бороздок, вносят туда семечки и засыпают перегноем примерно на 1 см

Далее осторожно поливают почву и следят за тем, чтобы она была всегда увлажненной

Спустя 14 дней появляются первые росточки. Как только у растения образуются 4 листочка, его пересаживают на постоянное место. Обычно сажают рядами с расстоянием в 20 см.

Дальнейший уход за валерианой предполагает устранение сорняков и поддержание увлажненности почвы. Подкармливают траву обычно под зиму. Для этого используют нитроаммофоску или иное средство, в составе которого есть фосфор и азот.

Лечебное применение валерианы

Корень валерианы полезен всем категориям населения – женщинам, мужчинам, детям и пожилым людям.

Для женщин

Прием валерианы женщине помогает поддерживать психоэмоциональный баланс и спокойствие в момент стрессовых ситуаций, сильных умственных и физических нагрузок. Микстура валерианы удерживает нервное равновесие в период сильной раздражительности, нервных срывов, нормализует настроение и сон.

Валериана при беременности

Во время беременности можно принимать таблетки и капли с валерианой, а также отвары и настои. Не рекомендуется прием настойки из-за содержания в ней этилового спирта. Валериана лекарственная и препараты на ее основе используются как спазмолитическое и успокаивающее средство. Она приводит в порядок нервную систему, успокаивает и нормализует тонус матки, препятствуя угрозе выкидыша. Дозировку и курс лечения назначает наблюдающий врач. В случае передозировки может появиться обратный эффект – появление нервной возбудимости, расстройства засыпания, нарушение работы сердца и органов пищеварения.

Валериана для детей

Растение снимет нервную возбудимость и гиперактивность ребенка, нормализует сон. Детям полезны ванны с валерианой, они уберут нервное перевозбуждение и помогут быстрее уснуть.

Как принимать – спиртовую настойку назначают по одной капле на год жизни ребенка. Экстракт в таблетках по 20 мг. детям до семи лет дают по одной штуке в день, более старшим детям по две таблетки 2-3 раза в сутки.

Что лучше пустырник или валериана?

Препараты валерианы очень схожи по своим лечебным свойствам на препараты пустырника и отличаются только спектром действия и эффективностью. Подобрать нужное средство для лечения поможет консультация лечащего врача. Очень часто растения смешивают и принимают совместно в лекарственных сборах.

Как действует валериана

Положительный результат от приема растения появляется не сразу, но при регулярном приеме образуется стойкий и продолжительный лечебный эффект. Также валериана принимается с другими лекарственными средствами снотворного и спазмолитического свойства и усиливает их действие.

Побочные действия

Прием валерианы следует согласовывать со специалистом и строго следовать инструкции по применению. При передозировке и длительном использовании препаратов с валерианой возможно понижение активности, сонливое состояние, нарушение стула, тошнота, головокружение, изжога, замедленное сердцебиение.

Применение валерианы

Для употребления в лекарственных целях, валериану собирают по осени, по надобности можно собрать корневища весной. Для этого корни валерианы выкапывают, промывают и просушивают.

Валериана применяется во многих травяных сборах, ветрогонных, желудочных и успокоительных.

Из измельченных корней валерианы, получают сырье, которое в дальнейшем упаковывается в бумажные пакетики и поставляется на аптечные прилавки для домашнего приготовления настоев.

Помимо вышеперечисленного, молотые корни валерианы используются для приготовления лекарственных препаратов. К ним можно отнести: экстракт валерианы таблетированный или спиртовую настойку валерианы. Оба препарата применяются при болях спазмолического генеза, действуют успокаивающе и болеутоляюще.

Валериана лекарственная находит применение в составе препаратов валокормид, успокаивающего ново-пассита, персена, сердечных кардиовалена и валидола.

Все вышеперечисленные препараты используются для угнетения нервной возбудимости, лечения мигрени, и при нарушениях сердечно – сосудистой деятельности. Валидол и входящая в его состав изовалериановая кислота, избавляют от приступов стенокардии, артериальной дистонии и кардионеврозов.

Валериана лекарственная входит в состав таких капель как ландышевые и зубные, последние содержат еще мятное масло и камфору, помогают справиться с зубной болью и облегчить состояние после врачебных манипуляций во рту. Многие гомеопатические препараты в своем составе имеют валериану, в основном, это средства для устранения нервозов и повышенного газообразования.

Эфирные масла валерианы, часто используются для успокаивающей ароматерапии, ингаляций, массажа, компрессов от ушибов, растяжений и мышечных спазмов.

Препараты валерианы лекарственной помогают в лечении истерик, связанных с невротическими расстройствами, печеночной колики, гипертонии, болезней щитовидной железы, гипертиреоза, нейродермита и последствий климактерических изменений у женского пола.

Седативное действие от принятия валерианы носит накопительный характер и производит стабильный успокоительный эффект.

Валериана многократно усиливает действие снотворных и спазмолических средств, оказывает гипотензивное действие, при регулярном применении.

Однако стоит заметить, что согласно научным исследованиям доза экстракта валерианы для лечения – 100 мг./сут., в противном случае лекарственный эффект не наступит, но бывали случаи когда принятие валерианы, менее положенной дозировки, благотворно влияли на состояние больного, но ученые причисляли данные случаи «исцеления» всего лишь к эффекту плацебо.

Как и у всех лекарственных трав и препаратов у валерианы есть свои противопоказания. Прием экстракта корня валерианы может привести к сонливости, поэтому после приема препарата не рекомендуется садиться за «руль», к тому же все лекарственные настойки валерианы лекарственной производят на спирту, данный факт автоматически исключает управление автотранспортом.

Прием валерианы может снизить концентрацию внимания, поэтому прием препарата лучше перенести на вечер и принимать перед сном.

При нарушениях сна и невротических расстройствах, экстракт валерианы назначают в единовременной дозе 500 мг. в сутки 3-4 раза в день.

Кроме вышеперечисленных заслуг валерианы лекарственной в фармакологии, она используется еще и в качестве неплохого медоноса, с гектара можно получить около 250 кг. меда, однако пыльца валерианы не пользуется спросом у пчел, насекомые ценят ее за нектар.

К побочным действиям приема валерианы можно отнести сонливость, снижение концентрации внимания, работоспособности, легкое головокружение, апатию и аллергические реакции. Противопоказаний у валерианы мало, среди них индивидуальная непереносимость и аллергия.

Интересным фактом считается то, что по сей день исследования не дали точного ответа, что за химическое соединение в составе валерианы, производит лекарственный эффект.

Особенности растения

Ареал произрастания

Родина валерианы — бассейн Средиземного моря. Любит теплый климат, растет в умеренных и субтропических зонах. Растение распространено по всей Европе и европейской части России. Валериана не растет только в холодных условиях Крайнего Севера и в засушливых районах Средней Азии. Валериана лекарственная обычно встречается на болотистой местности, в сырых зарослях кустарников и влажных лесах, на берегах рек, озер, лесных ручьев, на лугах.

Ботаническое описание

Как распознать валериану лекарственную в природных условиях?

Валериана лекарственная. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

Цветы . Мелкие, диаметром не более 4 мм. Бывают белого, розового, фиолетового цвета. Цветки собраны в мелкие, ветвистые, щитковидные соцветия, которые расположены на верхушке растения. Валериана цветет на протяжении всего лета, источая душистый аромат.

Листья . При корне и в середине стебля растут длинночерешковые листья, ближе к верхушке стебля — сидячие, супротивные. Растут собранно или поочередно, постепенно уменьшаются к верхушке.
Стебель . В одном кусте может быть несколько стеблей, но бывают и одиночные Средняя высота — до 1,5 м. Стебель крепкий, травянистый, полый, имеет цилиндрическую форму.
Корень . Рыхлый внутри, короткий и толстый. Много придаточных, ломких корневищ шнуровидной формы, желто-коричневого цвета. С сильным запахом, сладковато-горьким вкусом.
Плоды . Односемянный плод (семянка), который созревает в конце августа и на протяжении сентября.
Выразительный запах . Валериана имеет специфический запах, по которому растение легко отличить от других

Но также важно знать, что растения, которые находятся рядом с валерианой, могут впитывать из почвы ее аромат.

Как выращивать, собирать, сушить и хранить

Какие особенности выращивания и заготовки валерианы лекарственной?

Выращивание валерианы лекарственной . Поскольку валериана широко применяется в фармакологии, растение выращивают на плантациях. Выведены специальные высокопродуктивные сорта этой травы (например, «Ульяна», «Маун»), которые культивируют в фермерских хозяйствах. При выращивании валерианы лекарственной на приусадебном участке важно помнить о таких условиях: почва должна быть влажной, растение можно сеять или выращивать из рассады, лучше выделить отдельный участок для культивирования травы, чтобы она не затеняла другие растения. Желательно не сажать валерьяну близко к окнам дома из-за специфического запаха, лучшее место — вдоль забора. Семена должны быть только свежие, иначе всхожесть будет очень низкой. Сеять можно ранней весной, летом или поздней осенью. Для получения хорошего урожая (толстых и крупных корней) проводят вершкование — срезают бутоны перед цветением.
Сбор . Рекомендуют собирать валериану осенью, когда облетят семена и стебли побуреют. Но опытные травники не советуют затягивать со сбором, потому что будет трудно отличить засохшие стебли от других растений. Можно ошибочно взять корень другой травы, что может быть небезопасным. Также при сборе корни валерианы часто переплетены с корнями соседних растений (чаще это ластовень лекарственный), которые впитывают запах, поэтому нужно тщательно отделять и различать корневища травы. Лучше вместе с корнями выкапывать и корневища валерианы. В некоторых источниках говорится, что нужно использовать и основной корень, и мелкие корневища. В других говорится, что отростки можно удалять.
Сушка . Перед сушкой выкопанные корни моют водой и тщательно очищают от земли. Затем сырье следует немного провялить на открытом воздухе, после чего корни сушат на чердаке, в специальных сушилках, но при невысокой температуре.
Хранение . Душистый аромат валерианы могут впитывать другие растения из домашней аптечки. Поэтому ее надо хранить отдельно, в хорошо закупоренной таре: стекло, фарфор, плотные деревянные коробки. Место хранения должно быть сухим и прохладным.

Статья по теме: Борец северный — полезные свойства, описание

Самыми ценными считаются корни двухлетнего растения. В процессе сушки и хранения полезные свойства валерианы усиливаются. Также появляется более выраженный аромат из-за образования эфира изовалериановой кислоты.

Хранение семян валерианы

Хранение семян допустимо с использованием многослойных бумажных мешочков, расположенных в сухом помещении. Это не должно длиться больше года в связи с тем, что они потеряют всхожесть.

В природных условиях размножение осуществляется по ветру — при раскачивании побегов они разбрасываются в радиусе 5-ти метров. Таким образом, создав для растения хорошие условия, можно превратить его в сорное, которое будет засеивать территорию без какого-либо участия садовода.

Во избежание данных происшествий рекомендуется срезать закончившие цвести побеги еще зелеными. Так и корни будут расти в ускоренном темпе, и приостановится самосев.

Свойства валерианы – вред и польза

Польза

Чем же так полезна валерьяна? Дело в том, что в ее корневищах содержится большое количество полезных веществ таких, как: эфирное масло, масляная, муравьиная, яблочная и уксусная кислоты, терпеноиды, алкалоид актинидин, гликозид валерид, смолистые и дубильные вещества, сахара, свободная изовалериановая кислота, сапонины, витамины, макро- и микроэлементы (к примеру, селен и железо). Организм человека нуждается во всех данных веществах, в этом и заключается целебная сила валерьяны. При этом наиболее ценным веществом является эфирное масло.

Средства, изготовленные на основе валерьяны лекарственной, чаще всего используются при лечении нервных расстройств таких, как: мышечные судороги, неврастения, истерические и эпилептические припадки, бессонница, мигрени, а также иные хронические нарушения психики. Корневище данного растения обладает седативным эффектом, за счет чего оно способствует ослаблению возбудимости нервной системы. Также его используют как успокоительное средство при почечной и печеночной колике, гипертиреозе, гипертонии, болезнях щитовидки, нейродермитах и спазмах органов ЖКТ.

Валерьяна способствует снижению артериального давления, расширению кровеносных сосудов, а также снятию спазмов вен. В Англии и Германии валериана признана официальным снотворным. Практически ½ часть населения США, которая страдает от расстройства сна, так же принимают ее в качестве снотворного.

Также валерьяна способствует стимуляции секреторной функции органов ЖКТ и желчеотделения, а еще приводит в норму работу сердца и сосудов. Ее также используют при похудении, потому что данное растение способно уменьшить аппетит, устранить сильное чувство голода и успокоить. 1 ст. настоя валерьяны замещает полноценный прием пищи при комплексном лечении ожирения.

Также достаточно широко данное целебное растение используют в косметологии, так как оно способно устранить покраснения, высыпания, повышенную чувствительность эпидермиса, а еще может улучшить цвет кожи.

В аптеке в продаже присутствуют такие препараты, изготовленные на основе валерьяны, как Фитоседан, желудочный сбор №3, «Сушеные корневища с корнями» и успокоительный сбор №2. Целебные средства из такого цветка можно приготовить самостоятельно в комнатных условиях. Для того чтобы сделать отвар, необходимо соединить 1 ст. воды и 1–2 маленьких ложки меленько порезанного сырья. Смесь ставят на огонь и дают ей покипеть не более 1 мин. Затем ее убирают с плиты, а емкость накрывают крышкой, средство будет готово спустя 30 мин, его останется только процедить. Пить отвар нужно 3 либо 4 раза в сутки после трапезы по одной большой ложке при вегетоневрозах, сердцебиении, рвоте и бессоннице.

Противопоказания

Нельзя принимать средства из валерьяны людям с индивидуальной непереносимостью к данному растению, а также тем, у кого имеется гипертония и хронический энтероколит

Осторожность с дозировкой при приеме следует проявлять в период беременности и кормления грудью. Следует помнить, что такие средства способствуют увеличению свертываемости крови, поэтому их не рекомендуется употреблять пожилым людям, а также тем, кто перенес инсульт либо инфаркт

При приеме валерьяны лекарственной человек может почувствовать следующие нежелательные побочные эффекты: сонливость, небольшая подавленность либо снижение работоспособности. Если употреблять их продолжительное время, то может наблюдаться развитие аллергической реакции либо запора.

Корень валерианы — полезные свойства и применение. ПРИМЕНЕНИЕ корня валерианы для здоровья и красоты

Выращивание валерианы лекарственной. Посадка, уход, размножение. Фото — Ботаничка.ru

Несмотря на то, что валериана лекарственная культивируется по всему миру, не всегда в аптеке можно приобрести ее корневища. Поэтому сегодня мне хочется поделиться небольшим опытом выращивания кошачьей травы в саду, на грядке.

Описание валерианы лекарственной

Валериана лекарственная — многолетнее травянистое растение, достигает в высоту 1,5 м.

Корневище валерианы — короткое, толстое (длиной до 4 см, толщиной до 3 см). От корневища отходят со всех сторон многочисленные тонкие придаточные корни. Стебель валерианы — прямостоячий, дудчатый, бороздчатый, ближе к соцветию разветвляется. На одном кусту развивается несколько стеблей.

Листья валерианы: нижние и средние — длинночерешковые, верхние — сидячие, супротивные, иногда очерёдные или собранные по 3-4 в мутовки, перисторассечённые.

Цветки валерианы — душистые, мелкие, до 4 мм в диаметре, обоеполые, с двойным околоцветником, белые, бледно-фиолетовые или розоватые, собраны в крупные соцветия. Цветёт валериана со второго года жизни почти всё лето.

В медицинских целях используют корневище и корни растения. Применяется валериана в качестве седативного лекарственного средства и как спазмолитик. Обладает также желчегонным действием, увеличивает секрецию ЖКТ, расширяет коронарные сосуды.

Соцветия валерианы лекарственной. Erik the cat

Выращивание валерианы из семян

Если вы не купили семена валерианы в магазине, можно посеять на участке семена растений, найденных в природе. Выберите самые сильные экземпляры и, когда созреют семена (они очень легко осыпаются), соберите их.

Лучшее время посева валерианы — июль, но обычно семена созревают позже, поэтому посев можно произвести и ранней весной следующего года.

Осенью нужно вскопать два-три квадратных метра на глубину 25-27 сантиметров, а весной, как только верхний слой почвы подсохнет, забороновать железными граблями.

Посадка валерианы

Сделайте мелкие бороздки, посейте в них семена валерианы без заделки и присыпьте их перегноем толщиной в один сантиметр

Важно, чтобы земля все время была достаточно увлажнена. Через две недели появятся всходы

Это сигнал: необходимо взрыхлить почву, удалить сорняки. Одновременно надо готовить почву на месте постоянного выращивания валерианы: вскопать участок площадью пять—десять квадратных метров, внести перегной в расчете одно ведро на квадратный метр.

Валериана лекарственная, или Кошачья трава (Valeriana officinalis). Teri “Fiber Drunk”

Пересадка валерианы на постоянное место

Когда у всходов валерианы появится четвертый листок, растения пересаживают. Расстояние между рассадой не должно превышать 20 сантиметров в ряду, а между рядами — десять сантиметров. На квадратном метре получится 50 растений.

Грядку содержат в чистом от сорняков состоянии, слегка увлажненной.

Если же вам удалось посеять валериану в июле, то пересадку растений надо проводить в конце сентября или начале октября.

Корневище валерианы лекарственной. magicalmusings

Уход за валерианой и сбор урожая

Посеянные весной растения осенью могут дать первый урожай корневищ. Выкапывают каждое второе растение. Оставшиеся на зиму экземпляры валерианы подкармливают нитроаммофоской или другим, содержащим фосфор и азот удобрением в расчете 50 граммов на квадратный метр.

На втором году жизни валериана за­цветет. Как только начнут созревать семена, цветоносы срезают и ставят их под навес до полного созревания. Урожаем семян можно поделиться со своими соседями, друзьями.

Не забудь­те после удаления цветоносов подкормить растения. Осенью валериану можно выкопать или оставить на семена. При этом позаботьтесь о новой грядке растения, ведь оно, как свиде­тельствуют древние, несет человеку благоду­шие, согласие и спокойствие.

www.botanichka.ru