Полезные свойства крапивы

Особенности древесной золы

Настой золы – отличная альтернатива химии Применение этого варианта имеет ряд плюсов:

1. Зола – органическое вещество, полученное после сгорания древесины и растений. Можно использовать только золу, полученную при сжигании древесных остатков, веток, травы и соломы.
2. После сгорания древесины пепел содержит большое количество кальция. Если сжигалась солома или кора деревьев, то в составе будем много фосфора. А после сжигания травы или различных кустарников зола богата калием. Еще один вариант – продукт сгорания торфа, в нем большое состояние известковых соединений, способствующих раскислению почвы.
3. Внесение золы стимулирует размножение в грунте полезных бактерий. Создается благоприятная среда, в которой они размножаются очень активно. Это способствует более эффективному усвоению растением питательных веществ из почвы, так как именно бактерии помогают растению питаться.

Использовать состав просто, даже если просто посыпать им почву вокруг стеблей, эффект будет ощутимым

Снижается уровень кислотности в грунте. Если у вас кислая почва, то периодическое внесение золы способствует нормализации кислотно-щелочного баланса

При этом не нужно дополнительно вносить известь или доломитовую муку, что тоже немаловажно. Уничтожаются возбудители грибковых заболеваний и споры болезней в почве

Зола создает крайне неблагоприятный микроклимат, в котором болезнетворные организмы угнетаются и погибают

Уничтожаются возбудители грибковых заболеваний и споры болезней в почве. Зола создает крайне неблагоприятный микроклимат, в котором болезнетворные организмы угнетаются и погибают

Это отличная профилактика, которая снижает количество заболеваний в разы.

Воздействие на почву носит длительный характер. После внесения зола распадается не сразу, а постепенно, поэтому грунт подпитывается на протяжении трех лет. При систематическом внесении в земле постоянно будет дополнительное питание и почва станет намного плодороднее.

Ускоряется созревание плодов, увеличивается урожайность. За счет содержания микроэлементов, которые нужны именно в процессе образования завязей и роста огурцов, такая подкормка лучше всего влияет именно на урожай. За счет того, что растение обеспечено всем необходимым, плоды вырастают намного вкуснее.

Служит отличной профилактикой от вредителей. Зола отпугивает многих насекомых, в частности, ее очень не любит тля. Поэтому часто применяется опудривание этим составом или внекорневая обработка, если вредитель появился, но не успел сильно размножиться.

Многие огородники полностью опудривают почву и молодые растения для подкормки и защиты от болезней и вредителей

Травяные чаи из крапивы

Также на основе крапивы готовят травяные чаи, оказывающие успокаивающее действие и положительно влияющие на нервную систему.

Крапивный чай.

Считается, что крапива положительно влияет на зрение. В профилактических целях можно применять следующее средство: залить 1 ст.л. сухих измельченных листьев стаканом кипятка и оставить настаиваться на протяжении 20 минут. Принимать его следует по 3 раза в день по 1 ст.л.

Лечебные свойства этого травянистого растения могут быть полезны при солнечных ожогах. Улучшить состояние пострадавшего можно, приложив к больному месту компресс, смоченный в лечебном составе. Приготовить его следует заранее: 8 ст.л. измельченных до порошкообразного состояния листьев нужно залить 2 стаканами кипятка и отстаивать на протяжении часа.

Выращивание крапивы в домашних условиях.

Сегодня многие травники для приготовления лекарственных препаратов самостоятельно выращивают крапиву в домашних условиях. Несмотря на то, что многие виды крапивы относятся к сорным, этот процесс требует приложения определенных усилий.

Основным условием для успешного выращивания крапивы является правильный выбор места посадки. Необходимо подобрать хорошо увлажненный и затененный участок с песчанистой или плодородной почвой, на котором нет многолетних сорняков. Посев крапивы производят поздней осенью, до наступления морозов, или весной сразу после таяния снежного покрова. Семена крапивы, перемешанные с мелким сухим песком, сеют в бороздки глубиной не более 1,5 см, после чего сверху присыпают тонким слоем торфа или перегноя. Расстояние между соседними бороздками должно быть не менее 0,6-0,7 м.

После посева участок обильно увлажняется и поддерживается в таком состоянии до появления первых всходов. Обычно это происходит, когда средняя температура воздуха поднимается до +8оС, во второй половине апреля или начале мая.

При выращивании крапивы черенками нужно весной возле маточного растения откопать корневища и нарезать из них посадочный материал длиной от 8 до 10 см. Черенки сразу высаживаются в грунт на глубину не более 8 сантиметров с интервалом около 0,6 м. Растение первое время может выглядеть ослабленным, однако спустя 40-50 дней его состояние стабилизируется, и саженец резко идет в рост.

Ухаживать за посадками крапивы довольно просто. Требуется только периодически пропалывать сорняки, рыхлить почву и поливать участок. Хороший результат дает подкормка натуральными органическими удобрениями.

Возможные противопоказания

Несмотря на неоспоримую пользу, культурное растение может нанести вред организму, если пациент не учитывает противопоказания для его применения. Первым и наиболее важным считается аллергия на траву. Она может проявляться постепенно или внезапно, приводит к появлению сыпи, раздражения, отечности слизистых оболочек гортани и глотки.

Известна информация о пагубном влиянии средств на основе растения на пациентов, которые имеют склонность к повышенной свертываемости крови. Противопоказано применять траву при любых острых заболеваниях почек, печени, сердца, головного мозга. Разрешается начать курс только после исчезновения острых симптомов.

Маленький ребенок может отрицательно реагировать на средства из крапивы, поэтому использовать ее разрешается только с 12 лет. Период беременности и лактации также станет противопоказанием для использования. Важную роль играет состояние организма больного. Для каждого из них дозировка и курс отличается, в противном случае не избежать осложнений.

Болезни внутренних органов, сопровождающиеся кровотечениями и нуждающиеся в срочном хирургическом вмешательстве, также считаются противопоказанием для применения крапивы в лечебных целях. Решение об использовании целебной травы принимает только врач.

Описание и виды крапивы

Латинское название крапивы — Urtica. Она представляет многочисленный род однолетних и многолетних растений, относящихся к классу двудольных из семейства крапивных. Практически все виды крапивы являются прямостоящими растениями с одним, реже несколькими стеблями, высота которых варьируется от 60 см до 2 метров. Листья имеют зубчатые края, которые могут иметь вид небольших зазубрин или глубоких разрезов, доходящих практически до середины листка.

К наиболее популярным видам крапивы относят:

• крапиву узколистную;
• крапиву коноплевую;
• крапиву пикульниколистную;
• крапиву киевскую;
• крапиву двудомную.

Из всего этого изобилия в лекарственных и пищевых целях применяется только двудомная крапива. Популярности растения способствует его специфический химический состав. Полезны листья крапивы, ее корень и семена.

В крапиве двудомной высокое содержание аскорбиновой кислоты, редкого витамина К, каротина, хлорофилла, флавоноидов, дубильных веществ, стероидов ситостерина и эргостерина, а также зопреноидов, кумаринов и органических кислот, лигнанов, которые имеют противомикробное действие. Известно, что в крапиве есть фитоэстрогены, нормализующие гормональный баланс человека.

Симптомы сахарного диабета

Основные симптомы диабета 1-го и 2-го типа совпадают, но у каждого типа заболевания — своя специфика.

Комплекс основных симптомов обусловлен повышенным содержанием глюкозы в крови. Однако, если при диабете 1-го типа эти симптомы заметны сразу, то диабет 2-го типа может сначала долго протекать без явно выраженных симптомов.

Повышенное выделение мочи

При длительно сохраняющемся уровне концентрации выше 6 ммоль/л глюкоза начинает проникать в мочу. Если заболевание развивается, и состояние больного ухудшается, концентрация глюкозы в моче растет. Чтобы её понизить, почки начинают выделять больше воды. В результате возрастает количество выделяемой за сутки мочи. Такое состояние называется полиурия.

Жажда

Поскольку организм теряет большое количество воды, больной испытывает постоянную жажду (полидипсия). Возрастает количество употребляемой жидкости. Недостаток воды в организме также проявляется через сухость кожи и ощущение сухости во рту.

Повышенный аппетит

 

Для диабета 1-го типа типичным симптомом является полифагия – повышенный аппетит или даже постоянное чувство голода.

Потеря веса

 

Несмотря на повышенный аппетит человек с диабетом 1-го типа быстро теряет вес.

Повышенная утомляемость

 

Для больных сахарным диабетом характерна слабость (повышенная утомляемость).

Ухудшение зрения

Развитие сахарного диабета приводит к нарушениям зрения.

Зуд половых органов

 

Сахарный диабет может вызывать зуд половых органов.

Фурункулёз

Сахарный диабет приводит к развитию воспалительных поражений кожи и фурункулёза (появлению фурункулов).

Состав и полезные свойства

Изучение растения под микроскопом, а также его исследование в лаборатории позволило определить состав, который и объясняет лечебные свойства. Основные ценные компоненты:

• калий, токоферол, витамины группы В;
• аскорбиновая кислота, количество которой в несколько раз больше, чем в черной смородине;
• фитонциды, ценные гликозиды;
• бета-каротин, полезные сахара и крахмал;
• дубильные вещества;
• железо, медь и никель.

Она благотворно влияет на пищеварительную систему, стимулирует обменные процессы, нормализует усвоение в организме наиболее важных веществ. Мочегонные свойства крапивы также полезны для органов мочевыделительной системы, поскольку предупреждают образование в почках и мочевом пузыре камней.

На кровеносную систему растение оказывает положительное влияние, стимулирует образование тромбоцитов и останавливает кровотечения. Помимо этого, крапива издавна используется для стимулирования потенции у мужчин и восстановления сексуального влечения. Существует также легенда, согласно которой отвары и настои на основе листьев применялись древними целителями для лечения болезней женской половой системы.

Дополнительно средства на основе крапивы часто применяются для стимулирования иммунитета, восстановления сил и энергии. Они помогают справиться с физическими и умственными нагрузками, нормализуют сон, психоэмоциональное состояние.

Как приготовить раствор из крапивы для ополаскивания волос

Не стоит забывать про профилактику повреждений волос от неблагоприятного воздействия внешней среды. Выбросы в атмосферу и перепады температур негативно сказываются на здоровье локонов. В таком случае, отлично подойдет раствор на основе крапивы.

Для его изготовления берут как сухое, так и свежее сырье, поскольку трава долго сохраняет в себе полезные свойства.

Можно использовать как спрей, предварительно залив в нужную емкость, либо наносить ватным диском, смоченного в растворе и протирая локоны по всей длине.

Инструкция приготовления настоя крапивы для волос

Настой крапивы также целесообразно применять в случае проблем с волосами и кожи головы. Он усиливает рост волоса, насыщает кожу питательными компонентами, восстанавливает кончики, а также помогает бороться с перхотью.

Готовить настой просто. Пол стакана высушенной травы высыпать в 500 мл горячей воды и настаивать 7-8 часов. Рекомендовано нанести по всей длине волос и пользоваться через день, для нужного эффекта. Локоны только скажут спасибо.

В настой можно добавить и мякоть хлеба, лучше черного, бородинского. Кашицеобразное средство щеточкой наносить на предварительно сделанный пробор головы и оставить на час, укутав полотенцем. Такую маску рекомендовано использовать раз в неделю, общий курс составляет два месяца.

Как приготовить отвар из свежей крапивы

Практически любое лечебное растение используют для приготовления отваров. А поскольку люди издавна используют природные компоненты для здоровья, отвар из крапивы не исключение. Для приготовления нужны свежие, молодые листья, по желанию, можно добавить и семена.

Крапива для волос в виде отвара используется как для полоскания, так и для втирания в кожу головы.

Для приготовления отвара, собранные листья необходимо промыть и просушить. Затем сложить в кастрюлю и залить 500 мл холодной воды. Нагреть на огне 15 минут, затем снять и остудить. Готовым отваром полоскать пряди в течение 10-12 дней.

Инструкция приготовления отвара из листьев и кореньев крапивы

Рассмотрим детально способ приготовления отвара, для которого подойдут как листья, так и корневища : 60 грамм частей растения перемолоть, засыпать в кастрюлю, добавить стакан воды и довести до кипения. Затем, огонь убавить и варить 30-40 минут. После, дать остыть и сцедить.

Полученный отвар наносить на локоны, и оставляют до полного впитывания, смывать не нужно, волосы от этого совсем не пострадают.

Отвар из крапивы и уксуса рецепт приготовления

Уксус применим не только в кулинарии, но и используется в народной медицине, как добавка к лечебным смесям.

Отвар из крапивы с добавлением уксуса, прекрасно справиться с такой проблемой, как перхоть. Действие уксуса делает волосы мягкими, послушными и возвращает здоровый, природный блеск.

Для приготовления, взять 100 грамм свежей, или сухой травы, добавить 9 % уксуса в соотношении 500 мл на 1 литр воды. Смесь необходимо прокипятить 30 минут, затем остудить и процедить. Применять лучше ежедневно, ополаскивая локоны, без шампуня, в течение 3- 4 недель.

Применение для различных растений

У каждой культуры свои потребности в компонентах питания, поэтому вносят золу без фанатизма, учитывая специфику растений.

На огороде

Универсальное удобрение чаще всего используют для огородных культур. Такие овощи, как помидоры, сладкий перец, огурцы, баклажаны любят калий, поэтому золу вносят постоянно: в лунки при высадке сеянцев, в качестве удобрения, для мульчирования.

Полезна подкормка рассады золой, также порошок добавляют в питательные грунтовые смеси, улучшая состав земли.

Хороший эффект дает подкормка следующих культур:

• представителей семейства Пасленовых (томаты, перцы, баклажаны, картофель), в теплицах и на открытых грядах;
• бобовых;
• табака;
• огурцов;
• зеленных (петрушки, укропа, салатов).

Культура	Нормы внесения и способы	Примечания
Картофель	Клубни опудривают перед посадкой. По пригоршне золы кладут в лунки, насыпают в междурядья, добавляют в сухом виде при окучивании (под кусты по 2 ст.л.)
Укроп, петрушка	При подготовке грядки весной — в почву по 100 г на 1 м²	100 г золы — 1 стакан
Салат	При перекопке грядки, по 100-150 г на 1 м² грунта
Чеснок и лук (озимые)	В сухом виде в грунт при перекопке осенью. Норма: 100 г на 1 м²
Томаты, сладкий перец, баклажаны	Зола для рассады — от черной ножки. Опудривают верхний слой в ящиках, стаканчиках или кассетах. При высадке сеянцев — по 50 г в лунку на каждый кустик. За сезон 2-3 раза поливают взрослые растения настоем
Огурцы, кабачки	Добавляют по горсти золы в лунку при высадке рассады. Опудривают верхний слой грунта вокруг растений после высадки рассады (1-2 стакана под кустик). В ходе вегетации поливают настоем 2-3 раза за сезон, интервал — 2-3 недели
Капуста	Вносят под перекопку грядок по 200 г на 1 м²	Капусту можно удобрять остатками от сжигания каменного угля

В саду

Для увеличения урожайности золой подкармливают плодовые и ягодные культуры. Исключение: черника, клюква, брусника.

Растения	Нормы внесения и способы	Примечания
Семечковые и косточковые культуры	Для саженцев — по 1 кг в посадочные ямы. Осенью — по ведру под дерево с заделкой в грунт	Под взрослые деревья вносят добавку раз в два года
Ягодные кустарники (малина, смородина)	В грунт в приствольные круги, по 300 г на 1 м²	Лучшее время — осень. Подкормка повышает морозостойкость кустарников, укрепляет иммунитет
Земляника садовая (клубника)	При подготовке участка осенью или ранней весной под посадку — по 100 г на 1 м². Перед цветением, в фазе бутонизации — внекорневая подкормка зольным настоем с добавлением борной кислоты и марганцовки (по 2 г на ведро). Опудривание почвы в междурядьях (после плодоношения) — по стакану на 1 м²	Опрыскивают посадки в пасмурную погоду или вечером
Виноград	Весной подкормка сухим удобрением (заделка в почву в приствольных кругах), под лозу — по 1,5-2 кг. В июне опудривание грунта, по 200 г под лозу. Осенью подкормка плантаций зольным настоем, предварительно — полив. Норма: 20 л воды под лозу и ведро зольного настоя (на 10 литров разводят три стакана)	Схему подкормок на виноградной плантации применяют раз в 3-4 года. На щелочных грунтах количество золы уменьшают в два раза

Для комнатных растений

Для культур в горшках на подоконниках, на балконах и лоджиях зола как удобрение применяется выборочно. Многие домашние растения предпочитают кислые грунты, поэтому такие подкормки им противопоказаны.

Не нуждаются в золе:

• гардении;
• кипарисы;
• каллы;
• азалии;
• антуриумы.

Очень аккуратно следует подкармливать фиалки, орхидеи — только в небольших количествах и без резких изменений pH.

Добавка применяется в виде порошка (опудривание) или настоя, не более 2 раз в год.

Стандартный раствор для комнатных растений:

• на 3 л воды берут 100 г продукта;
• заливают горячей водой;
• выдерживают 3-4 дня;
• процеживают.

Поливают под корень: большие экземпляры — по 0,8-1 л раствора, «малышей» — по 0,5 л. Опудривают золой при корневых гнилях, или при появлении вредителей (тли, клещика).

В цветнике

Есть любители зольного удобрения и среди обитателей цветников, клумб в саду. Большая часть культур предпочитает расти на слабокислых и щелочных почвах, поэтому зола будет полезна для роста и пышного цветения.

Хороший эффект дает подкормка при внесении под следующие растения:

• клематисы;
• розы;
• лилии;
• гладиолусы;
• пионы;
• гиацинты;
• многолетние астры;
• дельфиниумы;
• хризантемы.

Пропорции:

• для опрыскивания жидким раствором — 2 стакана разводят в десятилитровом ведре с водой;
• для полива в таком же количестве воды размешивают стакан зольного порошка.

Поливая розы, желательно оставлять на дне емкости осадок, используя только жидкость. Для гладиолусов, пионов, лилий показано внесение золы в лунки при посадке (по столовой ложке).

Как собирать крапиву

Растение встречается практически везде в зонах с умеренным климатом. Предпочитает хорошо увлажненную почву, поэтому в песчаных местностях ее не встретить.

Трава делится на два вида. Это однолетнее (жгучая крапива), а также многолетнее (двудомная).

Для медицины эта трава настоящее открытие. Она ускоряет регенерацию тканей, нормализует обмен веществ, обладает отхаркивающим эффектом, поэтому широко применяется при патологиях легочной системы.

Растение натуральный гепатопротектор, защищает печень, улучшает функцию печеночных ферментов (гепатоцитов).

Двудомную крапиву используют в сельском хозяйстве, добавляя в корма животным. Коровы, поедая траву, больше дают молока, а у домашних птиц повышается яйценоскость.

При сборе крапивы помните правила:

Эта трава не такая безобидная, как может показаться . Стебель и листья растения покрыты мелкими, мягкими шипов. Будет правильным надеть перчатки, не допустив жжения кожи.

Где и в каком месте собирать траву. Не подойдет для сбора крапива, произрастающая в черте города, у промышленных предприятий и вдоль дорог. Растение впитывает выброшенные химикаты и радиоактивные вещества, и употребление такой травы может негативно отразиться на здоровье.

Время для сбора с мая по август (период цветения травы). К сбору более всего подходят молодые, здоровые листочки, их надо срывать аккуратно, по отдельности.

Если ваша задача корень растения, то его необходимо полностью выкопать, очистить, промыть и высушить. Хороша сушка на солнце при температуре не выше 30 градусов.

После сбора крапивы для волос, ее, необходимо высушить. Процесс заготовки не требует каких-то знаний и умений, для этого нужно темное место, где необходимо выложить листочки тонким слоем, на газетных листах, и оставить на 1 неделю.

Как проверить, что крапива для волос готова?

Если листья, при сжатии в руке крошатся, можно оставлять траву для дальнейшего хранения. Сушеные листья засыпать в тканевые мешки, так будет поступать к заготовке кислород, и листья не испортятся. Для сушеного растения влага нежелательна, поскольку может спровоцировать процесс гниения, и такая трава будет уже бесполезна.

Из засушенных листьев крапивы изготавливают целебные отвары и маски, которые наполнят волосы и кожу головы жизненной силой.

Особенности крапивы

Такое многолетнее либо однолетнее растение как крапива может быть двудомным либо однодомным. Цельные супротивнорасположенные листовые пластины имеют пильчатую, зубчатую либо трех-пяирассеченную кромку. На поверхности листовых пластин и побегов зачастую находится большое количество жгучих щетинок. В состав ложно колосовидных соцветий входят тычиночные либо пестичные цветочки. Плод представляет собой сжатый орешек плоской формы, который покрыт околоцветником.

Строением жгучие волоски данного растения, являющиеся довольно большой клеткой, схожи с медицинской ампулой. Внутри них находится сок, в его составе присутствует муравьиная кислота, холин и гистамин. Если прикоснутся к такому волоску, то его верхняя часть надламывается и втыкается в поверхность кожи. Сок, оказавшийся под кожей, вызывает ощущение резкого ожога только в том месте, которое соприкоснулось с крапивой. Как правило, такие ожоги не вредят здоровью человека. Однако существует несколько тропических видов крапивы, ожоги которых могут стать для человека смертельными. На территории России крапива предпочитает расти возле заборов, на огородах, сырых лугах, пустырях, лесных вырубках, возле дорог, по берегам водоемов, в канавах, а также в оврагах. О том, что крапива двудомная обладает целебными свойствами, стало известно людям очень давно, в связи с этим такое сорное растение выращивается как садоводами-огородниками, так и культивируется в промышленных масштабах.

Крапива двудомная и жгучая

Watch this video on YouTube

Если беспокоит кишечник

Одним из частых последствий комбинированного онкологического лечения являются болезненные ощущения в области живота: вздутие, спазмы кишечника, проблемы с моторикой; нередко эта болезненность развивается после еды. В первые дни после введения химиопрепаратов возникают проявления диспепсии — расстройства стула, тошнота и рвота. Со временем, обычно через 2-3 месяца, присоединяются симптомы гиповитаминоза — это могут быть проблемы со зрением, ухудшение состояния ногтей и волос, сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Появляется чувство хронической усталости. Затем присоединяются изменения внешнего вида кожи — начинают появляться воспаления, высыпания и т. д. Ухудшение работы кишечника может также отражаться на деятельности нервной системы и изменять эмоциональный настрой. Такие состояния теперь называют синдромом «дырявого» кишечника, как отмечают специалисты, — это просторечное название синдрома проницаемого или раздраженного кишечника. В норме через его стенки всасывается жидкость и попадает в кровеносную систему. При этом различные бактерии, шлаки и токсины выхода наружу не имеют. Однако при таком синдроме они могут выбираться наружу, попадать в кровь и разноситься по всему организму. Одной из главных причин такого состояния считается хроническое воспаление в кишечнике, которое и приводит к повреждению стенок. Кроме того, стенки могут страдать и из-за отека на фоне аллергии на лекарства. Для профилактики используется премедикация — противовоспалительные лекарства перед введением химиотерапевтических препаратов, об этом вы должны спросить своего лечащего врача. Организм реагирует на «кишечное вторжение», запуская мощный иммунный ответ. Формируется замкнутый круг, который проявляется в заболеваниях пищеварительной системы, аллергии и астме, аутоиммунных заболеваниях (вроде ревматоидного артрита), гормональных нарушениях (вроде предменструального синдрома), хронической усталости, депрессии и проблемах с кожей (вроде прыщей или розацеа).

А еще проблемы с кишечником нередко возникают на фоне хронических стрессов. Само по себе осознание своего диагноза — это и есть стресс. Мы не всегда можем его убрать, но в наших силах поменять к нему отношение и сделать все возможное, чтобы его стало меньше. Для этого каждый человек должен стать сам себе психологом или обращаться за помощью к специалистам в области психологии.

Чтобы минимизировать действие химиотерапии на кишечник необходимо:

• отказаться от всех продуктов, которые способны повредить стенки кишечника т. е. соблюдать диету без глютена, сахара и молочных продуктов на период лечения и месяц-два после этого;
• помочь организму лучше усваивать пищу: принимать пищеварительные ферменты, например, с пепсином или растительными энзимами;
• «вытеснить» из кишечника вредные бактерии, вызывающие болезни, и «собрать» в нем оптимальный набор полезных бактерий, которые будут защищать кишечную стенку. Для этого необходимо принимать БАДы с пробиотиками и пребиотиками, ферментированные продукты — как рассол от квашеной капусты по 15-30 мл до еды 2 раза в день, малосольные огурцы, но не маринады, напиток из чайного гриба — комбуча;
• «отремонтировать» кишечник. Для этого нужно принимать БАДы, которые помогают восстановить кишечную стенку — например, обволакивающие из шелухи семян подорожника, льняное семя, глюкоманнан, растительные кисели, овсяный кисель, биодобавку с L-глютамином. Самая высокая концентрация глютамина наблюдается в продуктах животного происхождения, а также эта аминокислота может содержаться в растительных продуктах с высоким уровнем белка (яйца, говядина, тофу, белый рис и кукуруза).

Где растет крапива двудомная?

Растение крапива двудомная распространена практически повсюду: в умеренной климатической зоне Европы и в жаркой Азии, в Китае и Индии, в Закавказье, Северной Америке и на Австралийском континенте, в регионах Дальнего Востока и в Сибири. Чаще двудомная крапива встречается в зонах лесов и на территориях лесостепей, образуя там густые крапивные заросли. Для садоводов и владельцев огородов крапива – ненавистный и трудно выводимый сорняк.

Мощное корневище с сильно развитыми боковыми отростками позволяет крапиве расти на самых неблагородных и скудных почвах: часто эту «жгучую особу» можно встретить на пустырях, в лесных зарослях, возле болот, на сорных местах или вдоль полусгнившего валежника.

Крапивный сок, или сок из крапивы

Сок выжимают из листьев крапивы: для этих целей можно использовать соковыжималку или обычную мясорубку. Сок обладает полезными свойствам самого растения, его применение позволяет снять усталость, восполнить недостаток витаминов в организме и улучшить обмен веществ в организме. Считается, что также он помогает предупредить возникновение остеопороза, поскольку способствует укреплению костей.

Крапивный сок

При применении сок советуют разбавлять небольшим количеством воды, чтобы снизить концентрацию. Хранить такое средство лучше всего в холодильнике, причем срок годности у сока очень ограничен: употребить его нужно в течение 3 дней, так что пытаться заготовить сок впрок просто бесполезно.

Использование крапивы в косметологии

Как правило, для косметических рецептов используются листья и сок крапивы; иногда применяются корневища растения. Особенно полезна крапива для обладательниц жирной кожи: лосьон на основе этого растения позволяет освежить лицо. Чтобы приготовить его, достаточно залить 1 ст.л. крапивного сока 100 мл водки. Протирать кожу таким средством рекомендуется пару раз в день.

Маски из крапивы

Также из крапивных листьев готовят разнообразные маски, питающие, увлажняющие и омолаживающие кожу лица. Один из рецептов подобного средства – смешать растертые до кашеобразного состояния листья с жидким медом. Смесь необходимо нанести на лицо и оставить на 10-20 минут, после чего смыть теплой водой.

Средства для волос из крапивы

Широко известны средства на основе крапивы для волос. Людям, страдающим от выпадения волос, советуют втирать в корни сок растения. Для ухода за волосами также готовят различные отвары и настои. Чтобы сделать настой для стимуляции роста волос, достаточно залить 3 ст.л. измельченных сухих листьев литром воды и настаивать в течение часа. Таким настоем полезно ополаскивать волосы после мытья шампунем.

Настой крапивы, приготовленный таким же образом, но в пропорции 1 ст.л. измельченных листьев крапивы на 1 л воды, можно использовать в ванночках для рук. Руки достаточно подержать в ванночке с настоем около 10-15 минут, чтобы почувствовать тонизирующий эффект. После этого сухие руки полезно намазать жирным, питательным кремом.

Лечебные свойства и применение

Лечебные свойства яснотки белой обусловлены богатым химическим составом. Цветки глухой крапивы содержат флавоноиды (кверцитин, астралагин), сапонины, танины, гликозиды, гистамин, тирамин, соли калия, дубильные вещества и слизь. В листьях содержатся аскорбиновая кислота (витамин C), иридиоидные гликозиды, алкалоиды, сапонины, танины и слизистые вещества.

Важно! Препараты на основе яснотки белой противопоказаны при беременности. Удачное сочетание вяжущего и противовоспалительного действия позволяет использовать яснотку белую для лечения болезней мочеполовой системы (цистита, пиелита и др.), а также дизентерии и поносе

Удачное сочетание вяжущего и противовоспалительного действия позволяет использовать яснотку белую для лечения болезней мочеполовой системы (цистита, пиелита и др.), а также дизентерии и поносе.

Сапонины и слизь, содержащиеся в цветках яснотки помогают при лечении бронхита, бронхиальной астмы, трахеита и других болезней органов дыхания, и простудных заболеваний. Сапонины разжижают мокроту и способствуют выведению слизи из организма. Попутно, яснотка обладает тонизирующим и успокаивающим действием, что полезно при бессоннице и неврозе, неврастении и истерии.

При лечении кожных болезней помогают ванночки и примочки из яснотки (особенно в сочетании с тысячелистником). Ясноткой лечат экзему, фурункулез, ожоги, кожные высыпания. Кроме того, ванночки из настоя листьев и цветков глухой крапивы помогают при геморрое, а также для полоскания полости рта при ангине (настой не глотать).

Яснотка белая: приготовление и применение препаратов

Из листьев и цветков глухой крапивы готовят ранозаживляющий сок. Фото: Grantham Ecology

Настой цветков яснотки белой: залейте 5-6 ч. ложек сухого сырья 400 мл (2 стакана) кипящей воды, поставьте на водяную баню и готовьте 15 минут, затем медленно охладите и процедите через сито или несколько слоев марли, доведите объем до исходного объема кипяченой водой. Принимайте равными порциями в течение 24 часов.

Отвар травы яснотки белой: залейте 30 грамм сухого сырья литром кипящей воды и пропарьте на водяной бане 10-15 минут, процедите горячим и доведите объем отвара до исходного объема кипяченой водой. Принимайте по 1 ст. ложке 4-5 раз в день до еды. При белях делают спринцевание теплым отваром. Отвар травы употребляют также для лечения золотухи, фурункулеза и других гнойничковых заболеваний кожи, при этом ее употребляют в виде чая без особой дозировки.

Настой из цветков и листьев: залейте 1 ст. ложку сухого сырья стаканом кипятка и прогрейте на водяной бане 10-15 минут, медленно охладите и процедите. Принимайте по полстакана 4-5 раз в день до еды.

Свежий сок из яснотки белой: промойте надземную часть глухой крапивы (стебли, литья и цветки) чистой, холодной, водой, обдайте кипятком, разрежьте на части и пропустите через мясорубку. Кашицу выжмите через несколько слоев марли или плотную ткань, а затем кипятите 3 минуты. Принимайте по 1 ст. ложке 4 раза в день во время еды или использует для примочек (при лечении кожных заболеваний).

Кстати, в смеси с трехцветной фиалкой (анютины глазки) и с листьями земляники в равных частях яснотка белая также полезна при малокровии и болезнях почек и селезенки (в виде отвара).

Яснотка в народной медицине

В народной медицине препараты цветков яснотки применяют при расстройствах и болезненных менструациях, спазмах мочевого пузыря, воспалении почечных лоханок и нефрите, туберкулезе легких, бронхите, золотухе, кожных заболеваниях, поносе.

Настой, настойка и порошок из венчиков яснотки используют наружно при ушибах, экземе, крапивнице, экссудативном диатезе, а также для лечения ран и ожогов.

Настой цветков и травы яснотки применяют при зудящих сыпях и язвах.

Сок цветков и листьев яснотки рекомендуют внутрь и наружно при диатезе у детей, фурункулезе, кожных сыпях. Настой цветков яснотки белой используют для полоскания горла как противовоспалительное средство во время ангины. Цветки яснотки входят в сборы, применяемые при аллергических дерматитах, псориазе, угрях и др.

• Ясенец белый — неопалимое лекарство: лечебные свойства
• Ястребинка волосистая: лечебные свойства и применение

Омлет из крапивы

Омлет из крапивы

Ингредиенты

• 200 г крапивы
• репчатый лук – 1 луковица
• яйца – 4 шт
• 50-70 мл молока или сливок жирностью до 10%
• 20 г растительного масла
• густая деревенская сметана для подачи
• соль, свежемолотый черный перец

Пошаговый рецепт приготовления

1. Ошпарить крапиву кипятком, мелко нарезать.
2. Лук нарезать полукольцами и обжарить до мягкости с растительным маслом. Добавить крапиву.
3. Залить зелень яйцами, взбитыми до однородности с молоком и солью. Обжаривать до полной готовности, поднимая время от времени край омлета.
4. Выложить на большую тарелку, нарезать на сектора и подавать со сметаной.